現役時代は「疲れを癒やす」ために。今は「心を満たす」ために――。

仕事や子育てという大きな役割を一区切りつけた世代。今回、50歳以上の7,201人（65歳以上3,189人＋65歳未満4,012人）の声を分析したところ、65歳以上のシニア世代には、現役世代とは一味違う、自由とゆとりに満ちた「人生の黄金期」とも呼べる旅の姿がありました。予定を詰め込まない。あえて遠くへ行かない。そんなゆったりとした旅が、結果として満足度の高い思い出を作っています。

65歳から始まる、「新しい旅のスタイル」をご紹介します。

「ストレス発散」は卒業。シニアが旅に求めるのは「知的・感動体験」

現役世代（50歳～65歳未満）のアンケート結果では、旅行の目的の圧倒的1位は「日常からの解放・ストレス発散（34.3%）」でした。しかし、シニア世代（65歳以上）になるとその順位は鮮やかに逆転します。

最も多かった期待・目的は「美しい景色、歴史的な場所、芸術など、新しい見聞を広めること（28.7%）」。現役世代では4位だった目的が1位に躍り出ています。シニア世代の旅は単なる息抜きではなく、絶景に涙したり、歴史のロマンに浸ったりする「心の充実」を求めていることがわかります。

時間にゆとりができた今だからこそ、ただ観光地を通り過ぎるのではなく、一つひとつの出会いをじっくりと「味わう」旅へ。 そんな、知的好奇心を満たす本質的な体験こそが、この世代の特権です。

■「詰め込まない」勇気が、満足度を高める。「引き算」の贅沢

旅のスタイルにおいても、65歳以上ならではの「賢い選択」が際立っています。
楽しみ方の工夫として圧倒的1位に輝いたのは、「混雑を避け、価格も安い平日に出かける（35.5%）」。そして2位には「身体的負担を減らすため、日程に余裕を持つ／近場を選ぶ（25.3%）」が入りました。

若い頃のような「あれもこれも」と予定を詰め込む慌ただしい旅を「引き算」し、ゆったりとした時間と心の余裕を持つ。そうすることで、一つひとつの景色や食事をじっくり味わうことができ、結果として「満足度」や「幸福感」は大きく「足し算」されます。

「平日の空いている温泉で、何もしない贅沢を味わう」「近場の美術館を時間をかけて巡る」。詰め込まない勇気こそが、シニア世代の旅を最も豊かにする秘訣のようです。

■健康不安を「自信」に変える。旅は明日への「活力の源」

65歳を過ぎると、どうしても気になってくるのが「健康・体力」のこと。
実際、旅行のハードルとして、現役世代では「費用（49.1%）」が1位でしたが、65歳以上では「健康・体力的な不安（43.3%）」が「費用」を抜いて1位となりました。しかし、だからといって「出かけない」のはもったいない選択です。なぜなら、旅に出ること自体が「明日への活力の源」になっているからです。

また、旅行が良い影響を与える点として、「『外に出て歩く』ことで、健康への意識が高まる（1,306件）」が最多回答となりました。次いで、「『これからの人生をもっと楽しもう』と、前向きな気持ちになる（1,061件）」が挙がりました。

「旅行を楽しむために、日頃から散歩をしよう」「次の旅まで足腰を丈夫に保とう」。
そんな「旅への意欲」こそが、シニアライフを若々しく保つための最強のエンジンのようです。家に閉じこもるよりも、思い切って外の世界へ飛び出すことが、結果として「まだ自分もできる」という健康への自信につながっています。

【ココにも注目！】旅先なら言える、照れくさい「ありがとう」

自由回答の中で特に目を引いたのが、「夫婦で旅行をして絆が深まった」「感謝の気持ちを伝えられた」という温かいエピソードの数々です。「旅行・レジャーの「楽しみ方」で工夫・変化したことはありますか？」への回答でもでも、「夫婦二人旅が増えた」という回答が上位に入りました。 日常から離れた旅先の魔法が、普段は照れくさくて言えない「ありがとう」を自然と引き出してくれるのかもしれません。旅は、ご夫婦の歴史を彩る、かけがえのない1ページになっているようです。